٤–٦ سنواتمبتدئ
السكيتر الصغير
أول خطوة على السكيت في أجواء ممتعة. تدريبات قصيرة قائمة على اللعب تبني التوازن والتناسق والثقة.
- الوقوف والتوازن
- السقوط الآمن
- أول انزلاق
- ألعاب سكيت ممتعة
الرياضات: سكيت مبتدئين
البرامج
برامج التدريب
قسّمنا البرامج حسب العمر والمستوى، حتى يتدرب كل لاعب مع من يشبهونه، وبالسرعة التي تناسبه، نحو هدف يحبه.
برامج التدريب
- ٧–١٢ سنواتمبتدئ إلى متوسط
أساسيات الأطفال
البرنامج الأساسي للأطفال: إتقان الأساسيات ثم تجربة كل رياضات النادي.
- الدفع والفرملة والدوران
- السكيت للخلف
- مقدمة في كل الرياضات
- تدرّج حسب المستوى
الرياضات: كل الرياضات
- ١٣–١٧ سنواتكل المستويات
برنامج الناشئين
تدريب للناشئين للبدء من الصفر أو التخصص في سباقات السرعة أو الفري ستايل أو الرياضات الجماعية.
- تطوير التكنيك
- التخصص في رياضة
- اللياقة البدنية
- العمل الجماعي والقيادة
الرياضات: كل الرياضات
- ١٨+ سنةكل المستويات
برنامج الكبار
تعلّم السكيت أو عُد إليه من جديد ضمن مجموعة محفّزة تركّز على التكنيك واللياقة والمتعة.
- التزلج بأمان وثقة
- الفرملة والتحكم في أي مكان
- اللياقة من خلال السكيت
- تخصص اختياري في رياضة معينة
الرياضات: كل الرياضات
- ٨+ سنةمتوسط إلى متقدم
فريق المحترفين
تدريب مكثّف للاعبين الملتزمين الذين يستعدون لبطولات النادي والمنافسات. الانضمام بعد تقييم من المدرب.
- مهارات متقدمة
- الاستعداد للمنافسات
- خطط تدريب منظمة
- الإعداد الذهني وتحديد الأهداف
الرياضات: سباقات سرعة، فري ستايل
- ٤+ سنةكل المستويات
تمرين برايفت
تدريب فردي أو لمجموعة صغيرة بهدف محدد، مثالي للتقدم بسرعة أو البدء بثقة.
- أهداف شخصية
- مواعيد مرنة
- متابعة فردية
- أي رياضة
الرياضات: كل الرياضات
الأسعار
الأسعار والباقات
يؤكد فريقنا الأسعار عند التسجيل، وقد تختلف حسب الفرع والبرنامج.
تواصل معنا لمعرفة الأسعار الحالية.
كيف يسير التدريب
كيف يُبنى التدريب
- 01
فحص المعدات والإحماء
نطمئن على السكيت والخوذة والواقيات، ثم إحماء خفيف يجهّز الجسم.
- 02
فقرة التكنيك
نركّز على مهارة اليوم، بالطريقة التي تناسب مستوى كل مجموعة.
- 03
ألعاب وتطبيق
وهنا الجزء الممتع: نطبّق المهارة الجديدة في ألعاب وسباقات ومباريات قصيرة.
- 04
تهدئة وتقييم
إطالة هادئة، وكلمة سريعة عمّا تعلمناه اليوم وما نتدرب عليه في المرة القادمة.
جاهز للانطلاق؟
احجز تدريبك في دقيقة، وسيتواصل معك فريقنا لتأكيد الفرع والمجموعة والموعد المناسب.